今年は特に台風が多いですよね。

今回の台風は大分市では大雨にはなりませんでしたが、風は強かったです。

さて、台風が来ると気温が上がりますよね。

10月なのに、なんと今日の大分市の気温では30度を超えています。

となってくると、体調管理が難しくなってきます。

生徒の中でも風邪をひく人もちらほら出てきています。

私は風は引いていませんが、寒暖差アレルギーのせいで咳と鼻水が止まりません。

まぁ私の場合は運動不足と昼夜の寒暖差が大きいからだと思いますが。。。

日々の勉強や仕事等忙しいとは思いますが、日頃から定期的な運動と規則正しい生活を心がけて、風邪をひきにくい体を作りましょう！。